Se desconoce Datos Sobre 10 ejercicios de pausas activas
Por ejemplo, es muy común enfocarse en la movilidad articular y flexibilidad; sin embargo, incluso es importante combinarlo con actividades físicas para evitar el incremento de condiciones cardiovasculares y potenciar el uso de los pulmones.Una empresa que incorpora pausas activas demuestra que se preocupa por el bienestar de su equipo. En el tr